大山式ボディメイクパッドを使い始めて4か月がたちました。 ２個目に買ったあし美人はまだまだ使えそうな感じです。 １個目のは２か月で切れ目が入ってダメになったけど２個目は切れ目なんて入ってないし厚みも弾力もまだまだあります。 最初のは私の脚が歪…

大山式ボディメイクパッドを履いて3か月近く経ちました。 1個目の物は2か月で千切れそうになったので今使ってるのは2個目の物です。 5月頭までは1個目の物を使ってたので、丁度2か月で1個使い切った感じです。 2個目になったのでヘタレてもいないし、当然千…

あし美人を使い始めて丁度1ヶ月が経ちました。 痛みは全然なくなり、筋肉痛にもならなくなり、今では欠かせない物になってます。 1ヶ月経って良かった事を箇条書きにします。 ・腰痛はほぼ無くなった ・長時間立っていられるようになった ・腰のヘルニアの痛…

大山式足指パットあし美人を付けて10日が経ちました。 毎日歩くのが楽しいです。 全身を使って歩いてる感覚があって、ただ歩いてるだけの事が新鮮で凄く楽しい。 大山式足指パットを履いている部分の痛みは大分なくなって、スニーカーだと両足ともつけてるこ…

大山式足指パッド「あし美人」を履いて丁度1週間が経ちました。 むちゃくちゃ筋肉痛です！！！ 腹筋以外は全身筋肉痛。 最初は地味にちょこっと筋肉痛だったけど、だんだん地味さがなくなり本格的な筋肉痛に移行しました。 考えてみたら当然だよね。 足の使…

浮き指ですが、改善したいと真剣に思ってるのでブログに書いていくことにしました。 トリの自分のための覚書みたいなものですね。 改善対策をし忘れないように笑 【あし美人5日目】 さてさて。 トリが浮き指を治すにあたって使っているのはこちらの商品です…